Cách trữ đông thịt cá cho bé ăn dặm
BÁNH MRO xin gửi đến quý độc giả bài viết Cách trữ đông thịt cá cho bé ăn dặm.
XEM VIDEO Cách trữ đông thịt cá cho bé ăn dặm tại đây.
Những lưu ý khi tiết kiệm đồ ngọt của Nhật Bản
Khi bảo quản các món tráng miệng kiểu Nhật, các mẹ cần lưu ý những điểm sau để đảm bảo hương vị và giá trị dinh dưỡng của món ăn:
- Các nguyên liệu cần được rửa sạch, chia thành nhiều phần nhỏ, bảo quản trong tủ lạnh và sử dụng càng sớm càng tốt.
- Khi rã đông để chế biến thức ăn cho trẻ, chỉ lấy lượng vừa đủ để không đông lại vì thực phẩm đã được rã đông.
- Mỗi thành phần có thời hạn sử dụng khác nhau. .Vì vậy, chúng ta cần tách biệt các loại thực phẩm để tránh trộn lẫn làm ảnh hưởng đến mùi vị.
- Để không sử dụng nhầm thực phẩm đã hết hạn sử dụng, bạn nên ghi rõ ngày bắt đầu bảo quản trên đó. túi hoặc hộp đựng thực phẩm.
- Vệ sinh và duy trì nhiệt độ bên trong tủ lạnh thường xuyên để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn có thể ảnh hưởng đến chất lượng thực phẩm.
2 Công cụ để Tiết kiệm Đồ ăn nhẹ của Nhật Bản
<3
Ngoài ra, mỗi gia đình có trẻ nhỏ nên sắm cho mình một chiếc máy xay nhỏ để xay thức ăn cho trẻ để đảm bảo vệ sinh và an toàn thực phẩm.
Bạn đang xem: Cách trữ đông thịt cá cho bé ăn dặm
Ba cách bảo quản đồ ăn nhẹ của người Nhật
Cách bảo quản rau củ quả xay nhuyễn
Đầu tiên, bạn rửa sạch các loại rau củ quả đã chuẩn bị. Sau đó, cho các nguyên liệu vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
Tiếp theo, múc rau và trái cây xay nhuyễn vào khay đá và cho vào ngăn đá tủ lạnh.
Chờ thực phẩm đông lại, bạn chỉ việc lấy ra khỏi khay rồi cho vào túi đựng thực phẩm và bảo quản trong tủ lạnh khoảng 1 tuần. Chỉ cần rã đông đủ để hâm nóng khi chế biến.
Cách đông lạnh thịt
Sau khi phân chia các loại thịt khác nhau. Bạn cắt thịt thành hạt lựu rồi luộc chín.
Tiếp theo, cho cả thịt và nước dùng vào máy xay. Sau đó, chia thịt vào từng khay và để đông trong tủ lạnh.
Có thể bạn quan tâm: Uống 1 ly nước gạo lứt giờ này, giảm cân nhanh lại tốt cho sức khỏe
Tương tự như cách bảo quản rau củ, bạn cũng có thể tách thịt viên vào túi hàng tạp hóa và cất trong tủ lạnh. Thời gian sử dụng khoảng 3-5 tháng, càng sớm càng tốt.
Cách làm đông súp, cháo
Sau khi nấu xong súp và cháo, để nguội rồi chia thành từng hộp nhỏ trên khay. Sau đó đông lạnh giống như thực phẩm ở trên.
Tuy nhiên, cháo và súp là thức ăn lỏng nên chỉ nên để đông lạnh trong khoảng 2-3 ngày!
Tiết kiệm nước rau nấu chín
Cho các loại rau củ giàu chất dinh dưỡng như: cà rốt, bắp cải, nấm … vào nồi nước sôi và nấu trong khoảng 10-15 phút.
Sau đó, bỏ rau đã nấu chín vào bát, sau khi súp nguội, múc chúng vào khuôn và để đông lạnh.
Cuối cùng, cho mỗi khẩu phần nước sôi vào một túi tạp hóa riêng và cất trong tủ lạnh. Thời hạn sử dụng khoảng 2-3 ngày.
Bảo quản cá
Cá sau khi sơ chế được hấp chín. Khi cá nguội, mẹ bắt đầu lọc xương, bóc vỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn. Cuối cùng, cho surimi vào túi đựng thực phẩm và cho vào tủ lạnh để làm lạnh. Thời gian bảo quản khoảng 2-3 tháng (tùy loại cá).
4 thời gian bảo quản cho đồ ăn nhẹ của Nhật Bản
Trong tủ lạnh
Có thể bạn quan tâm: Cách làm mì xào trứng gà ngon nhất đơn giản nhất bằng mì gói
Nếu để trong tủ lạnh, bạn chỉ cần cho bột nhuyễn vào túi kín khí hoặc hộp đựng thực phẩm và bảo quản trong khoảng 2-7 ngày.
Trong tủ lạnh
Nếu bạn đông lạnh đồ ăn nhẹ kiểu Nhật như mô tả ở trên, bạn có thể bảo quản thực phẩm trong khoảng 3-6 tháng (tùy theo thực phẩm).
Tuy nhiên, tốt nhất chúng ta chỉ nên đông lạnh đủ trong khoảng 1-2 tuần để giữ cho con mình khỏe mạnh và an toàn!
5 cách rã đông đồ ăn nhẹ mà không làm mất chất dinh dưỡng
Để thực phẩm đông lạnh không bị mất chất dinh dưỡng và giữ được chất dinh dưỡng cũng như hương vị sau khi rã đông, bạn nên thực hiện một trong các bước sau:
Rã đông tủ lạnh
Đặt thực phẩm đông lạnh vào tủ lạnh để rã đông từ từ qua đêm trước khi chế biến. Mặc dù phương pháp này mất nhiều thời gian để rã đông nhưng thực phẩm sẽ giữ được hương vị và chất lượng ban đầu.
Làm đông bằng nước nóng
Rã đông một túi thực phẩm đông lạnh trong một bát nước ấm. Sau khoảng 20 – 30 phút, bạn cho thực phẩm đã rã đông vào tô và lấy ra để chế biến bình thường.
Rã đông bằng lò vi sóng
Để tiết kiệm thời gian, bạn có thể cho thực phẩm đông lạnh vào bát và rã đông trong lò vi sóng khoảng 10-15 phút. Sau đó vớt ra, đảo đều rồi vớt ra để chế biến.
Trên đây là thông tin về cách bảo quản – đông lạnh đồ ăn vặt Nhật Bản và rã đông đúng cách. Điện máy xanh hy vọng bài viết này sẽ giúp các bố mẹ hiểu rõ hơn về vấn đề ăn dặm của con mình nhé!
Có thể bạn quan tâm: Cách làm giò thủ miền Nam giòn dai, thơm ngon cho ngày Tết
Nguồn: banhmro.com.vn
