Ẩm thực

Đau dạ dày uống nghệ tươi – Chia sẻ 3 cách uống HIỆU QUẢ

BÁNH MRO xin gửi đến quý độc giả bài viết Đau dạ dày uống nghệ tươi – Chia sẻ 3 cách uống HIỆU QUẢ.

XEM VIDEO Đau dạ dày uống nghệ tươi – Chia sẻ 3 cách uống HIỆU QUẢ tại đây.

Uống nghệ tươi chữa đau dạ dày là bài thuốc dân gian được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách có thể khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, có gì sai với cách tiếp cận này? Làm thế nào để làm điều này một cách hiệu quả? Cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé!

1. Tác dụng chữa bệnh của nghệ tươi đối với dạ dày

Uống nghệ tươi chữa đau dạ dày không còn xa lạ với những người mắc bệnh về dạ dày. Vì nghệ là một trong những vị thuốc dân gian hiệu quả, có tác dụng rất tích cực đến chức năng của hệ tiêu hóa. Y học hiện đại cũng công nhận khả năng này của nghệ.

Theo nghiên cứu, nghệ tươi có chứa hoạt chất curcumin. Hoạt chất này có tác dụng phục hồi nhanh chóng những tổn thương trên niêm mạc dạ dày và hạn chế sự tăng tiết dịch vị, từ đó giúp hỗ trợ điều trị rối loạn dạ dày. Ngoài ra, curcumin là một chất chống oxy hóa, có đặc tính chống viêm, có thể ức chế sự phát triển của khối u dạ dày.

Để biết chi tiết, hãy xem: 29 lợi ích đáng ngạc nhiên của tinh bột vàng

2. Đau dạ dày uống nghệ tươi

Nghệ tươi có thể được chế biến theo một số cách khác nhau và vẫn có thể có tác dụng tích cực đối với dạ dày.

2.1. uống nước nghệ tươi

Nguyên liệu chuẩn bị:

  • 1 củ nghệ tươi
  • 100ml nước ấm
  • Cách thực hiện:

    • Bước 1: Rửa sạch, gọt vỏ và xay nhuyễn nghệ tươi
    • Bước 2: Cho nước sôi để nguội vào, sau đó lọc nghệ tươi chỉ lấy phần nước cốt.
    • Cách sử dụng:

      • Uống trực tiếp 2 cốc nước nghệ thu được, 1 cốc dùng buổi tối, cốc còn lại cho vào tủ lạnh uống sáng hôm sau.
      • Kiên trì sử dụng nước nghệ tươi trong 6 tháng bệnh đau dạ dày của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
      • 2.2. Nghệ tươi và mật ong

        Mật ong chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp tăng cường tiêu hóa và nhanh chóng phục hồi sau những tổn thương ở dạ dày. Đồng thời, mật ong còn giúp hạn chế sự tăng tiết axit trong dạ dày từ đó giúp cơn đau dạ dày thuyên giảm nhanh chóng.

        Đau dạ dày, uống nghệ tươi với mật ong có tác dụng phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh đau dạ dày rất tốt, được nhiều người tin dùng

        Nguyên liệu chuẩn bị:

        • 1 củ nghệ tươi
        • 2 thìa mật ong nguyên chất
        • Cách thực hiện:

          • Bước đầu tiên: nghệ tươi rửa sạch, giã nhỏ lấy nước cốt
          • Bước 2: Trộn đều nước cốt nghệ với mật ong bạn sẽ có một hỗn hợp đồng nhất
          • Bước 3: Thêm khoảng 150ml nước ấm, khuấy đều và uống trực tiếp
          • Cách sử dụng:

            • Bạn nên uống hỗn hợp nghệ tươi và mật ong ngày 2-3 lần.
            • Tốt nhất bạn nên dùng nghệ tươi và mật ong sau bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.
            • Lưu ý:

              • Không nên dùng nước quá nóng, nếu không, hàm lượng curcumin trong nghệ tươi sẽ bị mất đi, khiến việc uống nghệ tươi và mật ong không có tác dụng chữa đau dạ dày.
              • Một số trường hợp cảm thấy nóng sau khi sử dụng mật ong. Tuy nhiên, bạn cũng có thể cắt giảm lượng calo sau khi dùng mật ong với trà thảo mộc hoặc bổ sung thêm nhiều rau xanh vào bữa ăn hàng ngày.
              • Xem thêm: Mật Ong Kết Hợp Với Nghệ Tươi – 19 Tác Dụng Tuyệt Vời

                2.3. Nghệ tươi, Chuối cay, Pueraria

                Chuối chát: Chứa nhiều chất xơ và các loại vitamin, khoáng chất như vitamin B, kali, kẽm, canxi … Có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày khỏi axit dịch vị và ức chế sự phát triển của dạ dày. axit. sự phát triển của tế bào ung thư.

                tassi: Chứa hoạt chất plavonodit giúp tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch của cơ thể, có tác dụng trung hòa axit, giúp người bệnh giảm nhanh các triệu chứng đau dạ dày.

                Uống nghệ tươi với chuối chát và củ sắn dây là bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả. Hiện phương pháp này được rất nhiều bệnh nhân đau dạ dày tin tưởng áp dụng.

                Nguyên liệu chuẩn bị:

                • 15 Củ nghệ tươi
                • 7 củ sắn dây
                • 7 quả chuối xanh
                • Cách thực hiện:

                  • Bước 1: Nghệ tươi mua về rửa sạch, gọt vỏ để ráo nước
                  • Bước 2: Bạn hãy xay nhuyễn nghệ tươi rồi đem phơi khô, sau khi khô bạn cất tinh bột nghệ vào lọ thủy tinh và dùng dần.
                  • Bước 3: Rửa sạch khoai mì và chuối xanh, để ráo rồi cắt thành từng lát mỏng
                  • Bước 4: Chuối xanh và bột sắn khô, xay thành bột mịn, cho vào lọ thủy tinh dùng dần
                  • Cách sử dụng:

                    • Bước 1: Cho 2 thìa cà phê bột nghệ, 1 thìa cà phê bột chuối xanh và 1 thìa cà phê tinh bột sắn vào cốc
                    • Bước 2: Thêm 100 ml nước ấm vào hỗn hợp và khuấy đều cho đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất
                    • Ngày uống 2 lần sau bữa trưa và bữa tối khoảng 30 phút để điều trị bệnh đau dạ dày hiệu quả nhất.
                    • Hãy kiên trì áp dụng phương pháp này và chỉ sau 2 tháng, cơn đau dạ dày của bạn sẽ thuyên giảm đáng kể
                    • 3. Những lưu ý khi dùng nghệ tươi chữa đau dạ dày

                      Uống nghệ tươi là cách chữa đau dạ dày hiệu quả nhất, bạn cần chú ý những vấn đề sau:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button