Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong và những tác dụng thần kỳ đối với cơ thể

BÁNH MRO xin gửi đến quý độc giả bài viết Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong và những tác dụng thần kỳ đối với cơ thể.

XEM VIDEO Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong và những tác dụng thần kỳ đối với cơ thể tại đây.

Chắc hẳn bạn đã quen với món lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong? Hai loại thực phẩm này cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Cùng tham khảo tác dụng của việc ngâm lòng đỏ trứng gà với mật ong và cách làm nhé.

Lòng đỏ trứng gà nhúng mật ong không chỉ là một thực phẩm giàu protein lành mạnh mà nó còn chứa chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp và chống lão hóa rất hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu thêm về công dụng của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong và cách thực hiện trong bài viết dưới đây.

Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong rất tốt cho sức khỏe

Bạn đang xem: Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong

1 Tác dụng của lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong

Tăng doanh thu 1

Nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy ăn lòng đỏ trứng ngâm mật ong có tác dụng kích thích an toàn.

Đốt cháy chất béo và xây dựng cơ bắp

Lòng đỏ trứng ngâm mật ong chứa nhiều protein nên có khả năng đốt cháy chất béo và tăng cơ nhanh chóng.

Đốt cháy mỡ thừa, tăng cơ

Giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa

Lòng đỏ trứng giàu

collagen giúp tăng cường sản sinh các tế bào mới và duy trì sự ổn định của estrogen. Từ đó giúp da luôn căng mịn, giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa.

Trị mụn và thâm hiệu quả

Trứng và mật ong rất giàu vitamin nhóm b và có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh nhiều loại mụn hiệu quả.

Ngoài ra, nguồn thực phẩm này còn hạn chế sự hình thành sắc tố melanin giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của các vết nám, tàn nhang,….

Tốt cho phụ nữ mang thai

Lòng đỏ trứng gà ngâm mật ong cung cấp nhiều protein và là nguồn năng lượng dồi dào giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho cả mẹ và bé.

Chứa nhiều canxi, thực phẩm này sẽ giúp hình thành xương của trẻ chắc khỏe hơn và giúp phát triển trí não của bé tốt hơn.

Có thể bạn quan tâm: Top 2 cách nấu gà hầm sâm Hàn Quốc vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng, cả gia đình thích mê

Tốt cho phụ nữ mang thai

Tăng cường sức đề kháng

Trứng chứa nhiều chất đạm, chất béo và các loại vitamin khác nhau nên có khả năng tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Kích thích hệ tiêu hóa

Protein trong lòng đỏ trứng kích thích hệ tiêu hóa, giúp bạn cảm thấy thèm ăn hơn và cải thiện sức khỏe của bạn.

Giúp tăng cân an toàn

Trứng và mật ong rất giàu chất dinh dưỡng, nhiều vitamin và khoáng chất, thường xuyên ăn những thực phẩm này sẽ giúp bạn tăng cân hiệu quả và an toàn.

2 cách làm lòng đỏ trứng ngâm mật ong

Thành phần

• 4 quả trứng trở lên (có thể dùng trứng vịt lộn)
• 300ml mật ong nguyên chất (tăng lượng mật ong khi số lượng trứng tăng lên)
• 1 lọ thủy tinh Có bìa

Cách thực hiện

Tách trứng và chỉ lấy lòng đỏ, sau đó cho lòng đỏ vào lọ thủy tinh, sau đó cho mật ong vào và đậy nắp lại.

Lọ nên được bảo quản ở nơi khô ráo, tránh ánh sáng 2 ngày trước khi sử dụng.

Tuy là hỗn hợp nhưng nó có thể cung cấp chất dinh dưỡng, làm đẹp, đồng thời có tác dụng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh. Nhưng có một số điều cấm kỵ khi sử dụng . Bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

• Trứng ngâm mật ong chỉ có thể để được 1 tháng, nếu sau một tháng tác dụng giảm dần sẽ không còn ngon và bổ dưỡng nữa. b>.
• Đây là một món ăn giàu chất dinh dưỡng, vì vậy bạn nên hạn chế ăn 3 quả trứng mỗi tuần để tránh dư thừa chất dinh dưỡng.
• Bạn nên chọn trứng sạch, mua ở những nơi có uy tín và đảm bảo chất lượng.
• Nên ngâm lòng đỏ trứng với mật ong nguyên chất vì chỉ có mật ong nguyên chất mới giúp lòng đỏ trứng chín nhanh hơn.