Cách nấu cháo trứng gà cho bé | BvNTP
BÁNH MRO xin gửi đến quý độc giả bài viết Cách nấu cháo trứng gà cho bé | BvNTP.
XEM VIDEO Cách nấu cháo trứng gà cho bé | BvNTP tại đây.
Khi trẻ mới làm quen với trứng, bạn nên nấu một món cháo đơn giản cho trẻ, không thêm bất kỳ thực phẩm nào khác để dễ dàng nhận biết trẻ có triệu chứng dị ứng trứng hay không. Cách nấu cháo lòng đỏ trứng cho bé như sau:
Có thể bạn quan tâm: Top 10 quán cơm tấm ngon nhất tại quận 7 năm 2021
Thành phần
Bạn đang xem: Nấu cháo trứng gà cho bé
- trứng: 1/2 lòng đỏ trứng
- cháo: 1 muỗng canh
- nước: 1/2 bát (cốc)
- dầu ăn dặm
Cách chuẩn bị
- Cho cháo vào nồi, thêm nước, đánh cho đến khi cháo tan hết rồi đun sôi.
- Đánh tan lòng đỏ trứng gà, giảm nhiệt nồi cháo, cho trứng vào rồi từ từ đổ vào cháo, vừa đun vừa khuấy để trứng tan đều và không bị vón cục.
- Cho cháo vào nấu thêm 3-5 phút, đến khi trứng chín hẳn thì tắt bếp.
- Để cháo trong khoảng 3-5 phút nữa, cho đến khi trứng chín hoàn toàn. li>
- Nếu bé không ăn được cháo thô, mẹ nên rây cháo và cho bé dùng sau khi nguội.
- Trước khi cho bé ăn, mẹ nên cho 1 thìa dầu ăn vào, khuấy đều rồi cho bé ăn cháo khi cháo còn nóng để bé ăn không bị tanh mùi tanh. Thay vì khuấy trứng trực tiếp, bạn có thể luộc chín lòng đỏ trứng gà, để nguội rồi xay nhuyễn thành cháo cho bé.
Cách nấu cháo đậu đỏ trứng gà cho bé
Đậu đỏ kết hợp với trứng tạo thành một món ăn rất bổ dưỡng. Không chỉ vậy món ăn này còn rất ngon nên bé sẽ rất thích. Để tập cho trẻ ăn trứng, mẹ đừng bỏ qua công thức này nhé!
Có thể bạn quan tâm: Top 10 quán cơm tấm ngon nhất tại quận 7 năm 2021
Thành phần
Bạn đang xem: Nấu cháo trứng gà cho bé
- gạo lứt tấm: 1 muỗng canh
- đậu đỏ đã ngâm mềm: 1 muỗng canh
- lòng đỏ trứng: 1
- nước lọc: 2 chén
- Dầu ăn cho trẻ em
li>
Cách chuẩn bị
- Ngâm bún trong nước khoảng 15 phút, sau đó cho vào 1 tô nước nấu đến khi mềm.
- Đậu đỏ rửa sạch, ngâm nở đến khi nở, nấu với 1 bát con nước đến khi mềm, để nguội rồi rây.
- Lòng đỏ trứng gà hấp chín, tán nhuyễn.
- Đổ hỗn hợp nước đậu nành và trứng vào, nấu với cháo khoảng 5-7 phút rồi tắt bếp.
- Bạn múc ra bát, để còn ấm, thêm 1 thìa cà phê dầu ăn rồi cho bé ăn.
- Trứng: 1/2 quả trứng
- Phô mai dành cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên: 1/4
- Dầu ăn cho trẻ sơ sinh (loại trực tiếp)
- Cháo đặc: 1 – 2 thìa.
- Cho cháo vào nồi, thêm nước, đánh tan cho đến khi cháo tan, nấu đến khi chín mềm.
- Đánh tan trứng, hạ lửa nhỏ cháo, sau đó cho trứng vào trộn nhẹ. Cho tiếp phô mai vào khuấy đều tay, tiếp tục nấu cháo khoảng 4-5 phút, đến khi trứng chín và phô mai chảy ra thì tắt bếp.
- Để cháo nguội, múc vào bát, thêm 1 thìa dầu, trộn đều, cho bé ăn khi cháo còn ấm.
- Lòng đỏ trứng gà: 1 cái
- Hạt sen: 20g
- Cà rốt: cỡ 1 đốt ngón tay
- Cháo lòng trắng: 2/3 bát
- Dầu và Gia vị
- Hạt sen rửa sạch, hấp hoặc luộc chín tới, để nguội và tán nhuyễn.
- Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, hấp hoặc luộc cùng với hạt sen cho đến khi chín, vớt ra, để nguội rồi băm nhỏ.
- Cháo sôi, cho hạt sen, cà rốt vào khuấy đều.
- Cho từ từ lòng đỏ trứng vào, đánh nhanh để trứng không bị vón cục. Cháo sôi đều lại thì tắt bếp.
- Múc cháo ra bát, để nguội rồi cho 1 thìa cà phê dầu ăn vào, khuấy đều rồi cho bé ăn khi cháo còn nóng.
- Bé 6-7 tháng: Chỉ nên ăn 1/2 lòng đỏ trứng gà / bữa, 2-3 bữa mỗi tuần.
- Trẻ 8-12 tháng: Chỉ nên cho trẻ ăn 1 lòng đỏ trứng gà / bữa, 3-4 bữa mỗi tuần.
- Trẻ 13-18 tháng: Có thể cho trẻ ăn lòng đỏ và lòng trắng trứng 2-3 bữa một tuần.
ul>
Cách nấu cháo trứng phô mai cho bé
Món cháo này bạn có thể cho bé ăn từ cuối tháng 6 hoặc đầu tháng 7. Để cho bé ăn phô mai với phương pháp nấu cháo trứng luộc này, bạn cần chuẩn bị:
Có thể bạn quan tâm: Top 10 quán cơm tấm ngon nhất tại quận 7 năm 2021
Thành phần
Bạn đang xem: Nấu cháo trứng gà cho bé
Cách chuẩn bị
Cách nấu cháo trứng cho bé với cà rốt và hạt sen
Củ sen và cà rốt đều là những thực phẩm rất tốt cho bé trong giai đoạn ăn dặm. Các mẹ có thể linh hoạt nấu riêng từng hạt sen hoặc cà rốt rồi kết hợp với nhau để tạo thành món cháo thơm ngon, bổ dưỡng.
Có thể bạn quan tâm: Top 10 quán cơm tấm ngon nhất tại quận 7 năm 2021
Thành phần
Bạn đang xem: Nấu cháo trứng gà cho bé
li>
Cách chuẩn bị
Xem thêm: Hướng dẫn cách xay thịt cho bé ăn dặm tại nhà – A Hàng Đức
Để trẻ hấp thu tốt hơn, lượng trứng khi nấu cháo như sau:
Về mặt dinh dưỡng, lòng đỏ trứng có nhiều chất béo lành mạnh và calo, trong khi lòng trắng trứng có nhiều protein. Bạn có thể cho trẻ 6 tháng tuổi ăn lòng đỏ và lòng trắng trứng miễn là trẻ không có bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào
Xem thêm: Cách nấu cháo rau ngót cho bé
bs lam van phong – Phó giám đốc dinh dưỡng
.png)
Xem thêm: Top Cá kèo kho tiêu đậm đà, ngửi mùi từ xa đã nuốt nước miếng
Nguồn: banhmro.com.vn
