Tìm hiểu công dụng và cách làm nghệ ngâm mật ong
BÁNH MRO xin gửi đến quý độc giả bài viết Tìm hiểu công dụng và cách làm nghệ ngâm mật ong.
XEM VIDEO Tìm hiểu công dụng và cách làm nghệ ngâm mật ong tại đây.
Nghệ ngâm mật ong là bài thuốc chữa bệnh, làm đẹp phổ biến trong dân gian. Cùng học cách ngâm rượu nghệ với mật ong nhé!
Nghệ ngâm mặt với công dụng làm đẹp và điều trị bệnh
Theo quan niệm xưa, nghệ và mật ong kết hợp với nhau sẽ là một vị thuốc quý chữa nhiều bệnh. Và, với sự phát triển vượt bậc của khoa học làm đẹp ngày nay, viên nghệ mật ong vẫn là sự lựa chọn hàng đầu cho sắc đẹp của chị em phụ nữ.
Bạn đang xem: Tác dụng của nghệ tươi ngâm mật ong
Vậy những công dụng cụ thể của sự kết hợp giữa tinh bột nghệ và mật ong là gì? Làm thế nào để làm điều đó ở nhà? Chúng ta cùng tìm hiểu tại đây nhé!
1 Dùng nghệ tươi ngâm mật ong
Theo lương y Nguyễn Thị Ngọc Hương, nghệ tươi ngâm mật ong không chỉ có công dụng làm đẹp mà nó còn được coi là “thần dược” trong Đông y.
đẹp
Ngừa và Trị Mụn: Mật ong nguyên chất có tính kháng khuẩn cao, giúp các vết loét do mụn nhanh lành và tránh nhiễm trùng da. Ngoài ra, axit glycolic có trong mật ong còn giúp loại bỏ tế bào chết và hạn chế tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây ra mụn.
Ngoài ra, chất chống oxy hóa tự nhiên trong nghệ là curcumin, giúp bảo vệ da khỏi các tác động từ môi trường gây ra mụn và nổi mụn.
Trị vết thâm, nám: Theo một chị chia sẻ, chất curcumin dồi dào trong nghệ có tác dụng thúc đẩy quá trình bài tiết hắc tố của da đồng thời kích thích tế bào mới phát triển, tái tạo da hiệu quả. Nhờ đó, làn da sẽ cải thiện được tình trạng thâm nám, sạm da.
Ngoài ra, mật ong còn chứa selen và kẽm, là những khoáng chất cần thiết giúp kháng viêm và kiểm soát dầu hiệu quả.
Dưỡng ẩm : Sức mạnh dưỡng ẩm tuyệt vời của mật ong là cứu cánh cho làn da khô hoặc thô ráp.
Chống lão hóa: Nghệ có chứa đường đa phân tử, dầu béo và các hợp chất curcumin giúp ức chế các gốc tự do gây hại cho tế bào da. Do đó, giúp cải thiện tình trạng da nhăn nheo, da lão hóa sớm.
Dưỡng da: Nghệ tươi có chứa vitamin E, một thành phần quan trọng giúp vết thương mau lành, đẩy nhanh quá trình tái tạo và làm lành vết thương ở dạ dày.
Nghệ ngâm mật ong được dùng làm đẹp
Sức khỏe
Đau dạ dày: Curcumin giúp dạ dày điều chỉnh sản xuất axit đồng thời kích thích sự dày lên của lớp niêm mạc bảo vệ trong dạ dày.
Ngoài ra, chất này có khả năng ức chế vi khuẩn Helicobacter pylori gây đau dạ dày và thúc đẩy quá trình chữa lành vết loét. Kể từ đó, nghệ ngâm mật ong đã trở thành một nhân tố hữu hiệu trong việc điều trị các cơn đau do viêm dạ dày.
Theo Đông y, ngâm nghệ với mật ong có thể giúp giảm các vấn đề liên quan đến đầy hơi và chướng bụng.
Y học cổ truyền cho rằng mật ong có tính ấm, nhuận tràng, kháng khuẩn và chống viêm. Vì vậy, mật ong được dùng làm thuốc đặc trị viêm loét dạ dày, an thần, viêm họng… với liều lượng 20-50 g / ngày.
Ngoài ra, mật ong còn có khả năng bảo vệ niêm mạc đại tràng, giúp hệ tiêu hóa tránh bị tổn thương và phục hồi nhanh hơn.
<3
Ngoài những tác dụng vượt trội trên, nghệ ngâm mật ong còn hỗ trợ làm lành vết thương sau sinh, giảm cholesterol ở người thừa cân, chữa đau nhức, viêm khớp.
Nghệ ngâm mật ong chữa được nhiều bệnh, đặc biệt là đau và viêm loét dạ dày
2 cách làm nghệ ngâm mật ong
Nghệ tươi và mật ong đều rất dễ kiếm, công thức ướp cũng rất đơn giản.
Có thể bạn quan tâm: 2 cách làm kẹo dẻo cho bé vị trái cây tự nhiên siêu dễ tại nhà
Nguyên liệu nghệ ngâm mật ong
- 500g Nghệ tươi
- Mật ong 500ml
- Dụng cụ: Dao, Kéo, Hũ / Can, Rổ đựng thức ăn
<3 Sử dụng mật ong nguyên chất hoặc mật ong rừng để giữ các enzym, vitamin và khoáng chất thiết yếu có giá trị dinh dưỡng cao. Nên tránh mua phải mật ong giả, không rõ nguồn gốc trên thị trường, có nhiều cách để nhận biết mật ong giả như dùng mắt, hơ lửa hoặc dùng nước.
Cách làm nghệ ngâm mật ong
Tiền xử lý nguyên liệu thô Bước 1
Đầu tiên, bạn cắt bỏ phần ngọn và phần hư của củ nghệ, sau đó rửa sạch bằng nước và lau khô.
Tiếp theo, bạn cắt lát nghệ bằng dao gọt hoặc băm nhuyễn bằng dao và thớt. Bạn nên cắt càng mỏng càng tốt để quá trình ngâm nhanh hơn.
Sau đó, bạn đem nghệ đã thái mỏng ra phơi nắng khoảng 1 tiếng.
Thái nghệ thành từng lát mỏng
Bước 2 Ngâm nghệ với mật ong
Ở bước này, bạn cho nghệ vào hũ / hũ đựng thực phẩm đã chuẩn bị sẵn rồi đổ mật ong vào cho đến khi ngập mặt nghệ.
Đổ mật ong vừa ngập bề mặt nghệ
Bước 3 đã hoàn thành và được lưu
Nghệ ngâm mật ong sau khi hoàn thành
Cuối cùng, đóng nắp và bảo quản ở nơi thông thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp. Sau khi ngâm khoảng 1 tháng là bạn có thể lấy ra sử dụng.
3 Cách Sử Dụng Nghệ Tươi Tẩm Mật Ong
Cách sử dụng trong làm đẹp
Đầu tiên, bạn rửa mặt bằng sữa rửa mặt, để khô rồi lấy một lượng mật ong thoa đều lên da.
Xem thêm: Review khu du lịch BCR Quận 9 – Điểm vui chơi dã ngoại hot nhất Sài Gòn | Lesgo
Bạn tiếp tục massage nhẹ da mặt trong khoảng 2 phút để da hấp thụ hết các dưỡng chất. Cuối cùng, tất cả những gì bạn cần làm là nằm thư giãn trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
Mẹo Để dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và ngăn ngừa mụn, bạn nên sử dụng phương pháp này khoảng 2-3 lần một tuần.
Cách dùng thuốc đau dạ dày
Trước mỗi bữa ăn 15 phút, bạn nên ngâm nghệ với một ít mật ong pha nước ấm hoặc ăn nghệ ngâm mật ong.
Ăn 2 viên nghệ mỗi ngày có thể giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và ngăn ngừa đầy hơi, chướng bụng.
Cách sử dụng nghệ ngâm mật ong vô cùng đơn giản
Lưu ý
- Tùy theo loại mật ong và nghệ bạn chọn mà màu sắc và độ ngọt sẽ khác nhau.
- Đối với những người mắc bệnh hiểm nghèo hoặc mắc các bệnh về dạ dày, liều lượng và cách dùng cũng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
- Nghệ ngâm mật ong không nên dùng cho phụ nữ có thai hoặc người bị thiếu máu.
- Nếu thời tiết quá nóng, có thể bảo quản nghệ ngâm mật ong trong tủ lạnh và có thể chiết ra lọ nhỏ hơn để dùng dần.
Trong quá trình bảo quản, có thể xảy ra hiện tượng sủi bọt, điều này là hoàn toàn bình thường vì những lý do sau:
- Đầu tiên, tùy thuộc vào loài ong, mật ong có thể sủi bọt sau khi ngâm.
- Thứ hai, nhiệt làm cho các chất trong mật ong phản ứng.
- Thứ ba, các hợp chất enzyme, axit amin,… gây tràn và tạo bọt trong quá trình vận chuyển.
Trên đây là những chia sẻ của Bộ Xanh về công dụng và cách bào chế của nghệ ngâm mật ong. Hi vọng bạn sẽ có thêm những thông tin hữu ích và áp dụng vào cuộc sống của mình!
Nguồn: Báo Phụ nữ
Chọn mua mật ong từ Cửa hàng Xanh:
& gt; & gt; Hiệu quả của viên nghệ mật ong
& gt; & gt; Gừng rang với mật ong, phương pháp phòng bệnh hiệu quả
& gt; & gt; Sử dụng tinh bột nghệ để giảm mỡ bụng hiệu quả
Cửa hàng bách hóa xanh
Xem thêm: Mẹo nấu súp bắp thịt bằm đặc sánh bổ dưỡng – Digifood
Nguồn: banhmro.com.vn
