Tham khảo ngay 7 thực đơn giá rẻ nhưng vẫn đủ chất cho sinh viên nghèo

Nếu bạn là sinh viên xa nhà mà vẫn chưa biết ăn gì hôm nay thì đây là 7 thực đơn rẻ nhưng vẫn chất lượng dành cho sinh viên có hoàn cảnh khó khăn.

Một bữa ăn bổ dưỡng sẽ giúp cải thiện sức khỏe và tinh thần của bạn. Trong bài viết hôm nay Bách hóa XANH sẽ chia sẻ 7 thực đơn hợp túi tiền với những món cực đơn giản, dễ học, để vừa ăn ngon vừa tiết kiệm, các bạn hãy chú ý theo dõi nhé.

1 Đậu phụ sốt cà chua, cải bó xôi xào tỏi

Đậu phụ sốt cà chua

Bạn đang xem: Thực đơn mỗi ngày cho sinh viên

Những viên đậu phụ chiên giòn bên ngoài, mềm bên trong, nhân mềm. Trộn với sốt cà chua rồi nêm gia vị. Vị chua nhẹ của tương cà thấm vào từng miếng đậu hũ tạo nên một hương vị rất hài hòa. Đây là món cơm ngon mà bạn có thể thử ngay.

Đậu hũ sốt càĐậu hũ sốt cà

Rau muống xào tỏi

Cắt rau bina thành từng miếng vừa ăn, sau đó xào với tỏi và nêm một chút muối và hạt nêm cho vừa ăn. Những cọng rau muống vẫn xanh, khi ăn vẫn giòn. Một món cơm tưởng chừng như đơn giản nhưng lại vô cùng đắt hàng.

Rau muống xào tỏiRau muống xào tỏi

2 Trứng cút om thịt heo, súp bí đỏ

Thịt heo kho trứng cút

Đây là một món ăn hấp dẫn giàu protein và chất béo . Thịt heo kho mềm tan trong miệng, trứng cút đầy đặn, thơm ngon. Thịt heo kho và trứng cút kết hợp với nhau cho một bữa ăn ngon.

XEM THÊM:  Gợi ý 10 cách tỉa hoa từ cà rốt đơn giản trang trí cho món ăn

Thịt kho trứng cútThịt kho trứng cút

Súp bí đỏ

Món canh bí đỏ tuy đơn giản nhưng lại là món canh giải nhiệt đặc biệt cho những ngày hè oi bức. Bí đao nấu chín mềm nhưng vẫn giữ được màu xanh tươi. Nước dùng được nêm với một ít nước mắm và tiêu đen cho món ăn rất đậm đà và ngon. mát mẻ.

Canh bí đaoCanh bí đao

3 Cá hồng xào sả ớt, giá đỗ xào

Cá Hồng Xào Sả Ớt

Cá hồng tươi được ướp với chút muối và sả ớt, sau đó đem chiên giòn bỏ da nhưng để cá mềm và mịn bên trong. Cá mềm, không bị khô, có mùi thơm của sả, ớt ăn với cơm nóng rất ngon.

Có thể bạn quan tâm: Top 9 Máy Làm Bánh Cá Bán Chạy Nhất Thị Trường Hiện Nay

Cá hường chiên sả ớtCá hường chiên sả ớt

Giá đỗ chiên

Giá đỗ được xào chung trên bếp, sau đó nêm một chút gia vị. Rau mầm vẫn giữ được độ giòn nên khi ăn bạn sẽ không bị ngán. Giá đỗ chứa nhiều chất xơ rất tốt cho cơ thể.

Giá xàoGiá xào

4 món gà kho gừng, canh đậu phụ rau

Gà nướng gừng

Món gà kho gừng vàng thơm rất bắt mắt và ngon miệng. Gà cốm mềm, được tẩm gia vị vừa vặn với hương vị nồng ấm của gừng, bạn sẽ không thể cưỡng lại được.

XEM THÊM:  Cách nấu súp bí đỏ kem tươi ngon và cực đơn giản kiểu Âu

Gà kho gừngGà kho gừng

Súp Lẩu Đậu Phụ

Nước dùng rất ngọt, mát, mềm và đậu phụ béo ngậy tan chảy ngay khi bạn cho vào miệng. Tưởng chừng như một món ăn đơn giản nhưng nó có thể cung cấp cho cơ thể bạn những chất dinh dưỡng cần thiết.

Canh rau ngót đậu hũCanh rau ngót đậu hũ

5 món thịt luộc, cà pháo muối

Thịt luộc

Nấu thịt lợn cho đến khi vừa mềm và không bị khô. Là một món ăn đơn giản với nguyên liệu dễ tìm, rất thích hợp cho những ngày lười biếng.

Thịt luộcThịt luộc

Cà chua muối

Bạn có thể tìm mua một lọ cà tím muối sẵn và những miếng cà tím giòn và ngon ở chợ hoặc cửa hàng bách hóa xanh gần nhà . Thịt luộc cà pháo muối chắc chắn sẽ trở thành món ngon tỏa sáng trước mắt.

Xem thêm: Tổng hợp 9 cách làm bánh bằng lò vi sóng nhanh gọn tiện lợi dễ làm

Cà muốiCà muối

6 cái nem chua rán, canh lòng trắng trứng.

Giò heo

Đây là một món ăn ngon và hợp túi tiền của sinh viên. Bánh mì thịt mềm và ngon, có nhân thịt heo, hành tím, tỏi và nêm một chút nước mắm. Chắc chắn là món ăn mà các bạn học sinh sinh viên không nên bỏ qua.

XEM THÊM:  List Nấu Cháo Cá Lóc: 3 Cách Nấu Ngon, Không Tanh Cho Bữa Cơm Gia Đình

Chả lá lốtChả lá lốt

Súp trứng với bắp cải

Sử dụng các nguyên liệu dễ dàng tìm thấy ở bất kỳ chợ hoặc siêu thị nào. Món bắp cải chiên giòn với vị bùi bùi và béo ngậy của trứng tưởng chừng đơn giản nhưng lại cực kỳ đắt hàng.

Canh bắp cải trứngCanh bắp cải trứng

7 Trứng tráng nước mắm, Đậu xanh xào tỏi

Trứng tráng nước mắm

Món trứng này được chiên cho vàng giòn bên ngoài, mềm bên trong, chấm với nước mắm rất đậm đà và ngon. Là một món ăn nhanh chóng và dễ dàng, bạn sẽ không mất nhiều thời gian mà lại rất ngon.

Trứng chiên nước mắmTrứng chiên nước mắm

Đậu rán tỏi

Đậu xanh xào tỏi vẫn giữ được màu xanh, có thể cho thêm chút hạt nêm, tiêu, … để món ăn thêm đậm đà. Khi ăn, giá đỗ vẫn giòn, không dai mà ngon không cưỡng lại được.

Đậu que xào tỏiĐậu que xào tỏi

Trên đây là 7 thực đơn đơn giản, ít tốn kém nhưng vẫn đủ chất cho các bạn sinh viên có hoàn cảnh khó khăn mà bạn có thể thử ngay để chuẩn bị cho mình một bữa ăn ngon. Bộ Xanh hy vọng bài viết hôm nay hữu ích với bạn.

Chọn mua nhiều loại rau từ cửa hàng bách hóa xanh để có thực đơn ngon và rẻ:

Cửa hàng bách hóa xanh

Xem thêm: Sữa chua tách béo và những thông tin có thể bạn chưa biết

Viết một bình luận