Cách nướng tôm bằng lò nướng SIÊU NGON, HẤP DẪN dành cho cả gia đình – DAOHAISAN

10/09/2022

0 20 6 minutes read

Bạn đang xem: Cách nướng tôm bằng lò nướng SIÊU NGON, HẤP DẪN dành cho cả gia đình – DAOHAISAN Tại BanhMro

BÁNH MRO xin gửi đến quý độc giả bài viết Cách nướng tôm bằng lò nướng SIÊU NGON, HẤP DẪN dành cho cả gia đình – DAOHAISAN.

XEM VIDEO Cách nướng tôm bằng lò nướng SIÊU NGON, HẤP DẪN dành cho cả gia đình – DAOHAISAN tại đây.

Món tôm nào khiến bạn ấn tượng nhất hôm nay? Hầu hết các món tôm siêu ngon đều được làm trong lò. Nắm được bí quyết và phương pháp nướng tôm bằng lò nướng có thể giúp bạn tạo ra món tôm ngon mà vẫn giữ được hương vị vốn có.

Tôm nướng vàng giòn

Bạn đang xem: Tôm nướng muối ớt bằng lò nướng

Tôm nướng bằng lò siêu ngon và bổ dưỡng

Có nhiều cách nấu món tôm ngon và dễ làm, nhưng món tôm nướng bằng lò nướng là một phương pháp tiện lợi hơn cả. Cùng tìm hiểu về Đảo Hải Sản qua bài viết dưới đây nhé!

1. Giá trị dinh dưỡng của tôm

Có nhiều loại tôm, mỗi loại có giá trị dinh dưỡng khác nhau

Tôm là loại hải sản giàu dinh dưỡng rất thích hợp cho bữa cơm gia đình. Hầu hết các loài tôm đều có chung những đặc điểm:

Cung cấp protein cho cơ thể.
Bổ sung vitamin b12, canxi và sắt.
Chứa nhiều omega 3 và khoáng chất selen.

Một trong những cách nấu tôm phổ biến nhất là nướng trong lò.

2. Lợi ích của tôm

Tôm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

Ngoài giá trị dinh dưỡng trên, phải kể đến những lợi ích mà tôm mang lại:

Giúp giảm cân
Ngăn ngừa lão hóa võng mạc
Có lợi cho xương và tim
Phát triển trí não

Có nhiều lợi ích khác. Với cách rang tôm bằng lò nướng, bạn sẽ có thêm cho gia đình mình một món tôm tốt cho sức khỏe.

3. Cách chọn tôm và những lưu ý khi nướng tôm bằng lò

Trước khi làm món tôm nướng bằng lò, bạn nên tìm hiểu kỹ các lưu ý

Để đảm bảo món tôm nướng ngon và lành, bạn nên chọn tôm còn sống, thân to, đầu nhỏ, lưng cong và một số lưu ý sau:

Không nên ăn tôm còn nguyên vỏ vì rất dễ bị sặc.
Không ăn tôm chưa nấu chín vì có thể bị nhiễm giun hoặc ngộ độc thực phẩm. có độc. .
Phụ nữ sau sinh không nên ăn nhiều tôm vì có thể gây khó tiêu và dễ dẫn đến sẹo lồi.
Ăn tôm khi đang bị ho có thể khiến bệnh lâu khỏi hơn.
Nếu bạn bị dị ứng với tôm, bạn không nên ăn nhiều hơn hoặc ít hơn.
Không nên trộn tôm chung với các loại rau, củ, quả có nhiều vitamin C vì dễ dẫn đến ngộ độc.
li>

4. Hướng dẫn cách nướng tôm bằng lò nướng dễ dàng

Ngày nay, có rất nhiều cách để nướng tôm siêu ngon, rất hấp dẫn. Sau đây, Đảo Hải Sản xin chia sẻ 5 cách làm tôm rang bằng lò nướng đơn giản giúp bạn chuẩn bị một bữa ăn ngon cho gia đình.

4.1. Tôm sú nướng bơ tỏi

Tôm sú rang bơ tỏi là món ăn gia đình ngon, hấp dẫn và dễ làm

Vật liệu:

Tôm sú rang muối.
Bơ.
Tỏi.
Spice: Gia vị.

Có thể bạn quan tâm: 5 cách nấu cháo tôm bí đỏ bổ dưỡng, thơm ngon – Fitobimbi

Cách thực hiện:

Chuẩn bị và ướp tôm là bước quan trọng nhất để làm cho món tôm nướng mềm và bổ dưỡng.

Bước 1: Sơ chế tôm

Rửa sạch tôm, sau đó dùng dao rạch dọc lưng tôm để loại bỏ đường chỉ đen trên lưng tôm.

Rửa lại tôm bằng nước sạch rồi để vào rổ cho ráo nước.

Bước 2: Ướp tôm

Đun nóng chảo, cho bơ vào và nấu trong 2 phút cho đến khi bơ chảy. Trộn bơ với gia vị. Băm nhỏ tỏi và xát lên tôm. Ướp tỏi với tôm trong khoảng 5 phút, sau đó phết hỗn hợp bơ đã ướp gia vị lên từng con tôm.

Xem thêm: Nghêu nấu canh gì ngon? Tổng hợp 12 cách nấu canh nghêu hấp dẫn, đơn giản

Ướp tôm khoảng 20 phút để tôm thấm đều.

Bước 3: Nướng tôm

Bọc tôm trong giấy bạc và nướng trên vỉ nướng 180 độ trong 10 phút.

Sau 10 phút nướng, tăng thời gian nướng lên 200 độ, sau đó nướng thêm 3 phút. Lưu ý các cỡ tôm có độ chín khác nhau nên điều chỉnh thời gian và nhiệt độ cho phù hợp.

Để món tôm có hương vị thơm ngon như khi nướng trong lò, bạn cần đảm bảo rằng bạn đang sử dụng đúng nguyên liệu và cách chế biến chúng!

4.2. Tôm Nướng Muối Tiêu

Tôm nướng muối ớt là món ăn phổ biến và dễ làm

Thành phần:

Tôm sú tươi 500g.
1 quả ớt góc, 2 quả ớt thường.
1 quả chanh.
1 củ tỏi khô.
Rau: dưa leo, rau răm, xà lách, cà chua, rau thơm …
Gia vị: muối, hạt nêm, đường, mắm, tiêu, dầu ăn …

Có thể bạn quan tâm: 5 cách nấu cháo tôm bí đỏ bổ dưỡng, thơm ngon – Fitobimbi

Cách thực hiện:

Bước đầu tiên: Xử lý sơ bộ

Rửa sạch tôm, bỏ phần vỏ ở trên và loại bỏ chất bẩn và đường chỉ đen trên lưng.

Tỏi, ớt băm nhuyễn (tùy theo độ ăn của từng hộ).

Bước 2: Ướp tôm

Cho tỏi và ớt băm nhuyễn vào bát trộn đều.

Thêm 1 thìa cà phê muối, 1/2 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê tiêu và 2 thìa cà phê dầu ăn rồi trộn đều.

Tiếp theo, thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh vào hỗn hợp muối và khuấy đều để kết hợp các gia vị. Đeo bao tay và trộn đều với tôm để tôm thơm ngon hơn.

Bước 3: Nướng tôm

Đặt tôm lên khay có lót giấy da và nướng trong lò ở nhiệt độ khoảng 180 độ trong khoảng 10-15 phút. Đợi đến khi tôm chín đỏ là bạn đã hoàn thành món tôm nướng muối ớt thơm ngon rồi.

4.3. Tôm hùm nướng phô mai

Tôm hùm nướng với thịt săn chắc và phomai thơm ngon, bổ dưỡng

Vật liệu:

250 g phô mai (cắt nhỏ).
2 thìa tỏi băm.
1 thìa cà phê muối.
1 muỗng cà phê tiêu.
Các loại thảo mộc.

Có thể bạn quan tâm: 5 cách nấu cháo tôm bí đỏ bổ dưỡng, thơm ngon – Fitobimbi

Cách thực hiện:

Bước đầu tiên: Xử lý sơ bộ

Chà sạch vỏ bằng bàn chải, sau đó rửa lại. Lấy dao cắt đôi con tôm theo chiều dài.

Bước 2: Ướp tôm

Cho 1 thìa cà phê muối, 4 thìa cà phê tiêu, 2 thìa tỏi băm vào trộn đều với tôm và ướp trong 10 phút cho tôm ngấm gia vị.

Phô mai bào nhỏ, sau đó bạn nhồi vào các rãnh của tôm.

Bước 3: Đặt vỉ nướng cấp 1 lên khay nướng và đặt 2 con tôm, mặt thịt lên trên.
Bước 4: Làm nóng lò trước khoảng 10 phút. Đặt chảo vào lò nướng và nướng khoảng 20 phút cho đến khi tôm chín.

Lưu ý: Khi bạn thấy tôm chín và phô mai tan chảy vào tôm là bạn đã hoàn thành món ăn hấp dẫn này.

4.4. Salad tôm nướng muối ớt

Salad tôm và bơ nướng muối ớt là món ăn quen thuộc lại bổ sung nhiều dinh dưỡng

Vật liệu:

8 con tôm bỏ đầu
1/2 thìa cà phê muối và tiêu
1 tép tỏi
1 thìa canh dầu ô liu
> 1/2 quả bơ
1/4 bông cải xanh
1/2 bắp ngô ngọt
salad cà chua
hành tây

Có thể bạn quan tâm: 5 cách nấu cháo tôm bí đỏ bổ dưỡng, thơm ngon – Fitobimbi

Cách thực hiện:

Bước đầu tiên: Ướp tôm

Tôm rửa sạch, ướp với muối tiêu, tỏi băm và dầu ăn, hành tím cắt lát mỏng.

Sau đó, bạn nướng trong khoảng 15 phút.

Một điều cần lưu ý trước khi nướng là bạn nên làm nóng lò trước khi tiếp tục nướng.

Bước 2: Salad

Xắt salad và cắt hạt lựu cà chua.

Xát bơ với một chút muối, tiêu và dầu, sau đó trộn với cam, bắp cải và bông cải xanh.

Để món tôm nướng bằng lò nướng ngon hơn, bạn nên nấu chín bắp cải và bông cải xanh.

4.5. Tôm nướng xì dầu

Cách làm siêu đơn giản, món tôm nướng xì dầu đậm đà hương vị và siêu hấp dẫn

Vật liệu:

Nước tương (xì dầu).
Bơ
Hạt tiêu.

Có thể bạn quan tâm: 5 cách nấu cháo tôm bí đỏ bổ dưỡng, thơm ngon – Fitobimbi

Cách thực hiện:

Rửa sạch tôm, cắt bỏ các xúc tu của tôm, để ráo nước và bọc trong giấy bạc.

Thêm gia vị vào tôm. Làm nóng lò trước 10 phút, sau đó để tôm ở lửa vừa và nướng.

Nướng trong 5 phút, sau đó lật mặt còn lại của tôm. Thời gian nướng bánh mất khoảng 10 phút.

5. tphcm mua tôm tươi ngon ở đâu

Nguồn tôm trên đảo tươi ngon, thích hợp để làm món tôm nướng bằng lò

Bạn sẽ mang những con tôm tươi ngon, bổ dưỡng cho bữa tối của gia đình mình ở đâu? Với phương châm luôn phục vụ khách hàng những sản phẩm ngon nhất – sạch nhất – chất lượng nhất cùng với dịch vụ chăm sóc khách hàng tốt nhất, Đảo Hải Sản là địa điểm nên đến ở Thành phố Hồ Chí Minh về những con tôm he tươi ngon, uy tín và an toàn. hcm có hơn 300 loại hải sản tươi sống, đông lạnh nhập khẩu từ trong nước và nhiều nước trên thế giới.

Mua hàng tại Đảo Hải sản: